Ученые всерьез занялись изучением чувства одиночества и вот, что выяснилось...

admin Пнд, 11/24/2014 - 11:19

Одиночество не зависит от количества людей, живущих рядом. Это состояние души и оно подчас бывает губительным для тела.<--break->

Это удивительно, но случается, что для спасения чьей-то жизни бывает достаточно всего одного слова.
Наверное, не найдется такого человека, которому было бы неведомо чувство одиночество. В той или иной мере мы все сталкиваемся с ним. Иногда, это одиночество становится временным расстройством, связанным с переменой места жительства или работы. Но чаще оно не связано с количеством людей, окружающих нас, а с неверно или недостаточно правильно налаженным общением с ними. А поскольку душа и тело тесно связаны между собой сложными узами, страдание одной составляющей непременно влечет за собой и расстройство другой.
Ученые всерьез увлеклись проблемами взаимосвязи душевного состояния одиночества и физического здоровья тела. И вот, к каким неутешительным выводам им удалось прийти.

1. Воздействие чувства одиночества может быть равносильно реальной физической боли.

Исследование доктора философии Наоми Айзенберг показывает, что чувство одиночества, отдаляющее нас от общения с социумом, возникает в зонах головного мозга человека, ответственных за физическую боль. Естественное объяснение такому открытию доктор находит в том, что ранее человек сильнее нуждался в защите своего племени, отделение от которого грозило ему неминуемой опасностью. Эта реакция мозга сохранилась и по сей день. Чувство отверженности включает естественный механизм повышения гормона стресса – кортизола, который и должен предупредить нас о грозящей опасности.

2. Одиночество может стать причиной перманентной бессонницы

Последние исследования подтверждают связь бессонницы с наличием чувства отверженности от общества.
Стоит заметить, что одиночество больше зависит от восприятия жизненных обстоятельств, чем просто от их реального наличия. А это значит, что от одиночества не застрахован даже многодетный семьянин.

3. Одиночество может способствовать развитию слабоумия

Ученые пришли к интересному выводу: что люди, чувствующие себя одинокими находятся в большей группе риска развития старческого слабоумия по сравнению с теми, кто на самом деле живет отшельником. Замечено, что женщины чаще испытывают чувство одиночества, а потому и страдают от психических расстройств чаще мужчин.

4. Одиночество повышает опасность ранней смерти

Ученые обнародовали результаты двух продолжительных исследований. В ходе первого выяснилось, что люди, ведущие изолированный от общества образ жизни, в большей мере подвержены сердечным болезням и приступам с тяжелыми осложнениями.
Итогом второго исследования стал вывод о том, что, начиная с 60-ти лет, риск преждевременной смерти повышается приблизительно на 45% у тех людей, которые испытывают чувство заброшенности, даже находясь в семейной обстановке. При подведении итогов исследований, ученые учитывали также и качество условий жизни испытуемых, наличие состояния депрессии и другие не менее важные факторы.

5. Одиночество в буквальном смысле разбивает ваше сердце

Ученые установили, что существует связь хронического чувства одиночества с так называемым явлением экспрессии генов. В результате этого может возникнуть воспалительная реакция, которая влечет за собой реальное повреждение тканей сердечной мышцы. Такие повреждения могут способствовать сердечным заболеваниям или даже перерождению тканей и развитию рака.
Поэтому, если вы можете спасти кого-то от одиночества, сделайте это прямо сейчас.

Источник